|
||||||||||||||||||||||||||
| 普段あまり体を動かしたことのない方・レオタードの着用に抵抗を感じている方・年齢に不安を感じている方など、バレエを初めて習われる方の不安と抵抗を少しでも解消して楽しんで頂ける為のクラスを新設することとなりました。 クラシックバレエの基礎であるバーレッスンで体を温めてから簡単なセンターレッスンをする気軽にバレエを楽しめるクラスになります。柔軟な体はケガの予防に役立ち、バレエから身に付く筋力により首筋や背中の姿勢も正しくなります。またいつからでも自由に通常クラスへのレベルアップも可能です。週に１回の気分転換や運動不足解消など、どうぞ皆さんお誘い合わせてお越し下さいませ。
|
プレ・バレエ・クラス